贵阳旅游，春天到了，百花盛开，游客喜欢近郊赏花。看似平常的赏花郊游，其实隐藏着隐患。在赏花的时候应该注意什么呢？赏花应该选择阳光明媚的天气，下雨天后，百花大多凋零。赏花的时候一定不要涂抹或喷涂浓烈的香水，不携带甜食和含糖的饮料，以免引来蜜蜂蛰咬。过敏体质的人要注意预防花粉过敏。建议先到医院检查，看自己对花粉是否过敏。出游前可先口服扑尔敏。或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。赏花时应“动眼不动手”，更不可随意将花草放入口中嚼食。

夏季外出旅游穿着上首先要舒服，比如说鞋建议不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时建议戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。同时夏季外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。

贵阳旅游，旅游是当今社会中现代人注重自我体验的一种现象。我们每个人都是不同的，应该有不同的感受和表现。旅行就是这样一种旅行根据游客的个性化需求设计和整体行程设计，以游客为主角以使旅游更符合每个游客的不同的期望，让你的旅行留下任何遗憾。与传统旅游相比，定制旅游更加舒服、方便。传统旅行社是**的所有产品的内容、行程、标准、出发时间等。新的旅游社以菜单的形式定制，客人可以随意选择出发时间和日期，以及行程内容、住宿类型和餐饮形式。定制的产品将由客人自行完成。“随时出发，人数不限，灵活装配，这是我们定制的产品设计定制的服务。

外出旅游小常识：外出旅行，需要注意的事项很多，但从保健方面来说，要做好以下几点：防止受凉感冒，在春秋季节旅游，气候多变，应做到春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。秋天早午晚温差较大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。饮食要讲究卫生，旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，既方便又卫生。旅途中避免过度疲劳，老年人长途旅行建议坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大；游览的时候，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发；若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。为了保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发**。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

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