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户外旅行主要靠双脚，用自己的双脚步行平路，登攀山岭，**涉水。步行在户外活动中有不少科学的东西需要学习。首先，是起步宜缓；外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况，否则会出现心慌、头晕及无力等状况。再者，是大步健行；所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，达到节省体力的作用。精力集中；朋友们一同外出旅行，总喜欢在旅行中嬉戏、说话、唱歌等不仅消耗体能，还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段，如**、上下坡时，眼睛都不能分散注意力。
贵阳市旅游攻略四天，游山玩水时，要匀不要急匀速行走较省体力，而且有利于保持良好心态；急一阵歇一阵的走路方式比较累人。快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走滑又危险的冰面、沙石坡。以求安全。
盘县坡上草原在四格彝族乡、坪地彝族乡和城县交界处，有10万亩草场，4万亩矮杜鹃林，平均海拔500米左右，是贵州乃至西南地区海拔较高的草原。延绵起伏的草地、平缓低矮的小丘，春夏之交的坡上草原在朗朗的阳光下，碧野万顷，牛羊出没，一望无垠，极为壮阔。万峰林是风景名胜区马岭河峡谷的重要组成部分，由兴义市东南部成千万座奇峰组成，气势宏大壮阔，山峰密集奇特，整体造型完美，被不少专家和游人誉为“天下奇观”。5月的万峰林，景色丰富，登高远眺，青色的秀峰似林，绿油油的田野成片，村庄坐落其中，小河弯弯曲曲，宛如一幅浓墨重彩的山水画卷。
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